Как убрать отечность с лица после пьянки или алкоголя?

Почему отекает и опухает лицо после алкоголя или выпивки

Можно перечислить десятки причин, почему вы опухли на следующее утро после употребления алкоголя.

Это могут быть сердечно-сосудистые заболевания, проблемы печени и эндокринной системы, которые сами по себе вызывают отеки, а алкоголь усугубляет ситуацию.

Бессонница, нехватка витаминов или нарушение обмена веществ из-за хронического алкоголизма также могут быть причиной опухшего лица.

Однако наиболее частой причиной является задержка жидкости в мягких тканях. Молекулы спирта проникают из кровеносных сосудов в подкожную клетчатку, а с ними и молекулы воды, которые впоследствии задерживаются там. Так происходит вздутие. Циркуляция воды в организме нарушается, что вызывает чувство обезвоживания в сочетании с отеками.

Здесь я писал о причинах застоя лимфы в организме.

Как убрать отек и привести лицо в порядок после пьянки

Из наружных методов можно выделить несколько народных рецептов, масок и специальных массажей, которые помогут после запоя.

5 народных рецептов

1. Сырой картофель натереть на терке и полученную кашицу нанести на места припухлости на 10-15 минут.
2. Заварите крепкий зеленый чай и охладите его. Нарежьте петрушку и добавьте в чай. Нанесите полученный раствор на отек на 15 минут, затем смойте.
3. Огурец нарезать ломтиками или измельчить в кашицу и выложить на марлю. Положите ломтики огурца или марлю на опухшее лицо не менее чем на 15 минут.
4. Отварить гречку и охладить ее в холодильнике. Поместите его в тканевый мешочек и нанесите на лицо.
5. Мандарин с кожурой измельчить в блендере и добавить пол-ложки сахара. Нанесите массу на лицо на 15-20 минут. Витамины помогут вернуть коже первозданный вид и уберут отек с лица после питья.

Маски из подручных средств

Солевой компресс. Смешайте 100 граммов соли и 2 литра кипятка. Охладите раствор до такой температуры, чтобы он не обжигал кожу. Смочите ткань и приложите компресс к лицу. Держите его, пока ткань не остынет. Затем повторите процедуру еще пару раз. После этого используйте увлажняющий крем для лица. Это действенный метод, но увлекаться им не рекомендую.

Контрастные патчи. В одну емкость налейте горячую воду, а в другую холодную. Смочите ткань в горячей воде и приложите к отеку на 5 минут. Затем то же самое с холодной водой. Чередуйте действия в течение получаса.

Компресс из лаврового листа. Заварите 5 лавровых листьев в 200 мл. воды и оставить на 60 минут. Затем смочите ткань в растворе и наложите компресс.

Лимфодренажный массаж

Способствует улучшению лимфотока и очищению организма от токсинов и лишней жидкости. Сделать это можно с помощью оборудования и вручную, профессионалами и своими силами. При самомассаже следует соблюдать осторожность – неправильные действия могут привести к нанесению вреда. Необходимо учитывать расположение лимфатических узлов и направление лимфотока.

1. Перед массажем нужно нанести на кожу жирный крем или масло.
2. После этого начинайте поглаживать по направлению к лимфатическим узлам, слегка надавливая.
3. Далее помассируйте центр лба, нажимая на него подушечками пальцев в течение трех секунд.
4. После этого плавно переходите к височным областям. Нажмите пальцами на подбородок и удерживайте в течение пяти секунд.
5. Затем плавно переходя к носогубным складкам, нажимаем, держим несколько секунд и переходим к крыльям носа.
6. Откройте рот и закройте его с сопротивлением. Немного натяните кожу от скул к глазам, затем от глаз к ушам и от ушей к подбородку.
7. Повторите все вышеперечисленное три раза. После процедуры погладьте все лицо.

Массаж кубиками льда

Замочите ткань в горячей воде. Нанесите на лицо и держите, пока не остынет. Возьмите кубик льда и помассируйте им лоб, шею и щеки. Используйте два или три кубика. Нанесите увлажняющий крем на лицо.

Что пить? (лекарства, диуретики, слабительные)

Разработано большое количество препаратов, помогающих избавиться от отеков. Рассмотрим некоторые из них.

Отлично помогают диуретики (диуретики). Они могут быть калийсберегающими, например: «Верошпирон» или «Спиронолактон». Такие средства достаточно щадящие и безопасные, так как не выводят калий из организма.

Существуют также петлевые диуретики: Фуросемид, Торасемид. Они очищают организм от лишней воды вместе с такими важными элементами, как калий, натрий и магний. Эти лекарства желательно принимать одновременно с препаратами калия («Аспаркам», «Панангин»).

Некоторые мази также могут помочь избавиться от отечности после употребления алкоголя. Они начинают работать примерно через час. «Троксевазин» и «мазь Вишневского (бальзамический линимент)» — назначение у них разное, но они помогают снять отек и воспаление, а также улучшить кровоток. Я не рекомендую использовать их часто.

Будь осторожен! Все лекарства имеют противопоказания, они вымывают из организма полезные минералы и вызывают аллергические реакции. Без показаний врача их лучше не использовать.

Самый быстрый способ избавиться от отечности

При легком отеке:

• Ложковый массаж. Охладите две металлические ложки в холодильнике и массируйте верхнее веко от внутреннего уголка к внешнему и нижнее от внешнего к внутреннему в течение пяти минут.
• Чайные лосьоны. Положите охлажденные использованные чайные пакетики на воспаленные участки. Подержите пять минут.
• Соки. При небольших отеках может помочь вода с лимонным соком, а также брусничным, клюквенным или свежевыжатым овощным соком. Просто выпейте стакан.

При сильном отеке:

1. Полностью отказаться от алкоголя.
2. Примите активированный уголь, полисорб или другие абсорбенты.
3. Пейте много чистой воды.
4. Прогулка на свежем воздухе.
5. Высыпайтесь и придерживайтесь здорового питания.

Травяной напиток Дрейнэффект.

Отличным выбором станет напиток от отеков Draineffect (о нем я подробно писала здесь). Устраняет застой жидкости в организме и очищает от токсинов. Это также помогает после питья. По сравнению с другими препаратами он имеет ряд преимуществ. Не диуретик, не диуретик, минералы из организма не вымывает, действует быстро: через 30-40 минут вы уже заметите разницу.

Не требует назначения врача, помогает снять отеки с похмелья, избавляет организм от шлаков после употребления алкоголя и улучшает обмен веществ. Даже если у вас совсем нет времени перед важным событием, вы успеете выпить препарат, так как его приготовление занимает пару минут. Напиток разработан профессионалами, имеет растительный состав, не имеет противопоказаний (кроме беременности) и побочных эффектов.

Полезные советы

Что нельзя делать?

1. Не ешьте горячую пищу и не принимайте горячую ванну, так как испарения обжигают кожу и делают ее еще более отечной.
2. Нежелательно пользоваться жесткими мочалками и скрабами, так как они вызывают раздражение.
3. Ни в коем случае не ешьте соленое и острое, они не дадут лишней жидкости покинуть организм. Наоборот, лучше есть мочегонные продукты.

Когда вызывать скорую помощь?

• Если человек начинает испытывать беспричинный страх смерти, у него появляется резкая слабость, или он теряет сознание.
• Резкая боль в животе, кровь в моче и обесцвечивание, частое и болезненное мочеиспускание.
• Сердечная аритмия, сердечная недостаточность, боль в груди.
• Сильные боли в пояснице и под правым ребром, кровотечение, гнилостный запах изо рта.
• Пожелтение кожи и склер, небольшие гематомы в области живота, выраженная аллергия.
• Галлюцинации, дезориентация в пространстве и времени, судороги, вялость, параличи, асимметрия лица.
• Затуманенное зрение, мелькание перед глазами.
• Удушье, сильный кашель, хрипы и свистящее дыхание.

Вывод

Способов снять отечность и покраснение много: народные рецепты, лекарства, массажи, напитки и т. д. Однако употреблять алкоголь все же не стоит.

Даже если каждый день делать различные маски и пить препараты, помогающие восстановить здоровый вид после выпивки, вреда от алкоголя все равно не скрыть, ведь все яды откладываются в печени. И вывести их оттуда непросто.

И чем больше вы пьете алкоголя, тем быстрее ваш организм разрушается. После алкоголя отекают ноги, проступает лицо, появляется болезненный вид. Поэтому лучший способ не пухнуть и выглядеть красиво – ограничить употребление алкоголя до минимума.